随着我国人民生活水平的提高,生活方式的改变,饮食结构的变化,肥胖率越来越高。生活水平上升,物质富足是好事,但肥胖可不是,肥胖人群患各种疾病的风险相对普通人群大幅上涨。 越来越多人开始意识到肥胖的危害,开始“管住嘴,迈开腿”,调整饮食结构、习惯,开始运动健身,加入减肥行列。 减肥的目的主要是减脂,通过运动燃烧消耗体内过量的脂肪。“脂肪燃烧”对于减肥来说尤为重要,这是因为,当体内可用葡萄糖殆尽时,就会通过燃烧体内脂肪来产生能量,也就是生成一种被称之为能量源的“酮体”。可以这么认为,减肥就是要达成燃烧体内脂肪生成“酮体”,并将其作为能量源利用起来的状态。0 e& u$ p/ b1 {. M) B2 @* K' G9 P& Y
那么我们减肥过程中怎么去了解运动已经起效果了,怎么清晰感知燃脂效果?这样就能对减肥方式做及时的调整,掉秤的同时不会因为过度燃脂而影响身体健康!查询资料可知,一般人体的供能物质主要是碳水化合物在体内转化为的葡萄糖。当体内缺乏糖分,脂肪就要开始分解燃烧,当脂肪分解产生大量脂肪酸时,脂肪酸就会在肝脏氧化产生大量的乙酰乙酸、β-羟丁酸、丙酮(统称为酮体)。 产生的这些酮体主要通过呼吸、汗液和尿液排出体外。其中丙酮会经由呼吸管道被排出体外,也称呼吸酮。通过吹气检测呼出气体中酮体(丙酮)浓度的方式,可以清晰的了解到燃脂效果,有助于我们更好地进行体重管理。 * @/ m8 T6 U/ ?
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在这里,深圳市新世联科技有限公司给大家推荐一款检测丙酮的传感器TGS1820,这款传感器是日本费加罗专门为检测丙酮研发的种热线型半导体式气体传感器。 这款传感器拥有: 1、对丙酮有高灵敏度、高选择性,受氢气、乙醇干扰小! W* i9 o7 C& f, T6 ^% U) r0 q5 g
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